Mensch. Einbeiner. Coach.
Inspiration, Mut und Lebensfreude für ein erfülltes Leben mit Behinderung
Ich unterstütze Dich mit mehr als 37 Jahren Lebenserfahrung als Betroffener, einem großen Netzwerk an Expert*innen und meinem Wissen als Coach.
Mensch. Einbeiner. Coach.
Inspiration, Mut und Lebensfreude für ein erfülltes Leben mit Behinderung
Ich unterstütze Dich mit mehr als 36 Jahren Lebenserfahrung als Betroffener, einem großen Netzwerk an Expert*innen und meinem Wissen als Coach.
Impulse
für Deinen persönlichen Lebensentwurf
Motivation
um mutig Deinen Weg zu gehen
Stärkung
um selbstbewusst in die Zukunft zu blicken
„Es war überlebenswichtig, den Sinn eines Lebens mit Behinderung zu finden, um die eigenen Ressourcen neu zu erfahren und nutzen zu lernen.“
Behinderung oder Krankheit kommen oft überraschend.
Das, was gestern noch selbstverständlich war, ist heute kompliziert. Auf einen Schlag lösen sich alle Pläne, Wünsche und Lebensziele in Luft auf.
Es fällt oft schwer einen Überblick zu erlangen: Informationen sind unüberschaubar und widersprüchlich. Hilfsangebote scheinen halbherzig oder unpassend. Du fühlst Dich ohnmächtig.
Der Körper heilt und gleichzeitig sind Deine Kräfte am Limit. Du bist in einer Achterbahn der Gefühle. Du fühlst Dich nicht vollständig.
Familie und Freunde geben ihr Bestes und dennoch sind sie auch oft hilflos. Du spürst ihre Mühe und Anstrengung. Gleichzeitig hast Du Angst, ihnen Deine wahren Bedürfnisse mitzuteilen.
Willst Du wieder in Deine Kraft kommen?
Sparingspartner für ein glückliches Leben mit Behinderung
Du wirst durch meine Begleitung ...
- Deinen Körper neu einschätzen und erfahren.
- Deine Kräfte und Ressourcen gut haushalten lernen.
- Deine Emotionen anerkennen, annehmen und integrieren.
- Deinen Selbstwert erkennen und stärken.
- Deine Lebensziele neu definieren und sie tatkräftig verfolgen.
- Deinen Geist achtsam ausrichten und damit Klarheit gewinnen.
- Dein Netzwerk an Freunden und Betroffenen ausbauen.
All das wird Dir ein Gefühl des richtig seins und Ankommens geben.
Suchst Du eine ehrliche, aufrichtige Begleitung durch einen Betroffenen?
Stärkung Deiner Selbstwirksamkeit ab Tag 1
Über mich
Vom Selbstzweifel zur Selbstwirksamkeit
Ein kurzer Moment der Unachtsamkeit, eine niederschmetternde Diagnose und alles wird anders. So ist es mir 1985 ergangen. Jung, ambitioniert, das ganze Leben vor sich und dann ein Unfall.
Hilfe haben mir viele angeboten, aber es fehlte eine Art von Kompass, der mir den Weg weist. Anfangs wollte ich nur unsichtbar sein, nicht auffallen. Den Mut aufzubringen, mich mit einem Bein zu zeigen, war ein langer, schmerzvoller Prozess.
Meinen Weg habe ich gefunden. Und es ist mir wichtig, dass auch Du Deinen findest. Seit über 10 Jahren bin ich als Peer Coach tätig. Meine Mission ist es, Menschen mit Behinderung zu inspirieren, stolz auf ihre Identität zu sein.
Inspirationsbooster gefällig?
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BLOG
Inklusion ist keine Einbahnstraße
Warum ist Peer-Counseling so wichtig?
Ich betreue Menschen nach einer Amputation seit über 10 Jahren als Peer Coach. Dabei fallen mir immer wieder sabotierende Denkmuster bei Betroffenen auf, wie z.B.
Mein imaginärer Freund
Mit einer Behinderung erlebt man das Leben wie unter einem Brennglas. Freude, Leid, Erfolg oder Misserfolg – irgendwie fühlt sich das alles viel intensiver an
