Kann ich meine Reha durch Selbsttraining unterstützen?

Selbsttraining ist immer gut für Deinen Heilungsverlauf. Besprich Dich dazu frühzeitig mit Reha-Ärzten und -Therapeuten, wie Du selbst aktiv werden kannst. Ein selbstbestimmtes Leben braucht einen kraftvollen Körper. Und es gibt so viele Möglichkeiten, dass Training mit Spaß zu gestalten. Sei also offen für Neues.