Wenn Deine Wunde noch verkrustet ist, kannst Du bereits mit der Mobilisierung deiner zukünftigen Narbe beginnen. Verwende dazu Vaseline oder Melkfett, um die Elastizität Deiner Haut zu verbessern. Achte jedoch darauf, nicht zu viel davon zu verwenden, um den Schorf nicht zu sehr aufzuweichen. Sobald die Wunde verschlossen ist, kannst Du die Narbe nach Belieben […]
Wie soll ich meine Narben behandeln? Read More »
Nach der Wundheilung und Narbenbildung ist es sehr wichtig, dass Du auf eine ausreichende Hygiene Deines Stumpfes achtest. Reinige Deinen Stumpf täglich mit Wasser und einer unparfümierten, hautfreundlichen Seife. Um überschüssige Hautreste und Verunreinigungen gründlich zu entfernen, empfehle ich die Verwendung eines Schwamms, Waschlappens oder Peelinghandschuhs. Bitte beachte die Anweisungen Deines behandelnden Arztes oder Pflegepersonals.
Was muss ich bei der Reinigung meines Stumpfes beachten? Read More »
Nach einer Amputation liegt der Schwerpunkt auf der laufenden Versorgung und Rehabilitation. Wenn dieser Prozess abgeschlossen ist, ist es von Vorteil, sich auf eine gesunde Lebensweise zu konzentrieren. Warum? Regelmäßiges Ausdauer- und Krafttraining wirkt sich positiv auf Deine Gesundheit aus. Du verbesserst nicht nur Dein Herz-Kreislauf-System und die Entwicklung eines starken Muskel-Skelett-Systems, sondern auch Deine
Wie wichtig ist ein gesunder Lebensstil nach einer Amputation? Read More »
Das Thema ist heikel. Denn es ist ganz natürlich, dass man beim Thema Schmerz in die Defensive gerät. Wenn der Schmerz bewusst wird, verliert man die Kontrolle über sich. Alles gerät durcheinander. Der Schmerz bestimmt den Alltag. Schnelle, meist medikamentöse Hilfe ist die Therapie der Wahl. Als erste Notmaßnahme ist das sicher auch sinnvoll. Mit
Wie stelle ich mich mental auf Phantomschmerzen ein? Read More »
Eine Amputation ist immer traumatisch, auch wenn sie geplant ist. Sie verletzt die Integrität des Körpers. Die Betroffenen verarbeiten das sehr individuell. Der eine geht gelassen damit um, der andere zerbricht fast daran. Hätte ich so manches irrationale Verhalten bei mir selbst besser deuten können, hätte ich viel früher die Reißleine gezogen und mir und
Was bedeutet es, traumatisiert zu sein? Read More »
© Dr. Thomas A. Frey
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