körperwahrnehmung

Handicap 54 oder „Alles mit Links!“

Golfen ist eine der am schwierigsten zu erlernenden Sportarten. Die zweitschwierigste nach Stabhochsprung. Anfänger verzweifeln an den Grundtechniken und Erfahrene überfällt der Frust, weil auf einmal nichts mehr klappt. Ausgerechnet diese Sportart habe ich für mein ambitioniertestes Projekt ausgesucht: ich will mit Golfen zu den Paralympischen Spielen 2016 in Rio. Wer es bisher noch nicht …

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Wenn Körper und Geist nicht im Einklang sind

Körper und Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Kann man das spüren? Ja! Für mich ist das nicht nur eine esoterische Floskel, sondern Ausdruck meiner eigenen Körperwahrnehmung. Gerade beim Qigong enstehen Momente, in denen ich diese Einheit am intensivsten spüre. Durch Qigong habe ich mich schon vor Jahren auf diesen Weg begeben, aber die Spiegeltherapie, die …

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