Motivation

Thomas Frey bei den Bayrischen Meisterschaften für Golfer mit Behinderung 2017.

Du kannst das Spiel nicht gewinnen, Du kannst es nur spielen

Golfen, Motivation, Training /

Die erste Saison nach der Umstellung meiner Schlagseite ist beendet. Zeit Bilanz zu ziehen. Wie lief es? Habe ich meine Ziele erreicht? Was habe ich richtig gemacht und was ist schiefgelaufen? Grundsätzlich war es richtig, die Schlagseite zu wechseln. Die Entscheidung basierte auf den Einschätzungen von Golftrainern und Medizinern, und Expertenmeinungen sind mir wichtig. Die […]

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Blogbeitrag Dr. Thomas Frey: Von Selbstzweifeln

Von Selbstzweifeln und dem was jenseits der Angst liegt

Motivation, Psychologie /

Wer Höchstleistungen erbringt, geht immer einen Grat entlang: riesige Erfolge feiern und grandios scheitern liegen oftmals nah beieinander. Als erstes denke ich dabei an Leistungssportler. Kein Spitzensportler darf sich dauerhaft Selbstzweifel leisten. Sonst ist er raus aus dem Geschäft. Ohne das mit Zahlen untermauern zu können, gibt es meiner Wahrnehmung nach weitaus mehr Menschen, die

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Wenn Körper und Geist nicht im Einklang sind

Motivation /

Körper und Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Kann man das spüren? Ja! Für mich ist das nicht nur eine esoterische Floskel, sondern Ausdruck meiner eigenen Körperwahrnehmung. Gerade beim Qigong enstehen Momente, in denen ich diese Einheit am intensivsten spüre. Durch Qigong habe ich mich schon vor Jahren auf diesen Weg begeben, aber die Spiegeltherapie, die

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