Rehabilitation Archive | Thomas Frey Köln

Hintergrund: Was ist Spiegeltherapie?

Die Spiegeltherapie ist eine Technik, die in der Rehabilitation und Behandlung von Schmerzen und Funktionsstörungen eingesetzt wird. Hier sind einige der wichtigsten Eigenschaften und der potenzielle Nutzen der Spiegeltherapie: Eigenschaften der Spiegeltherapie: Verwendung eines Spiegels: Der zentrale Bestandteil der Spiegeltherapie ist ein Spiegel, der so positioniert ist, dass er das Bild einer gesunden Extremität reflektiert […]

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Das Unmögliche möglich machen

Mentaltraining, Mindset, Rehabilitation / Thomas Frey

Das letzte Jahr war geprägt von meiner Hüft-Verletzung. Unzählige Versuche, die Arthrose mit einer konservativen Therapie in den Griff zu bekommen, scheiterten. Nach langem Überlegen und Abwägen, wurde Ende November operiert. Es war die richtige Entscheidung. Eine Hüft-OP ist seit vielen Jahren ein Standardeingriff in Deutschland, sie bleibt dennoch ein großer Eingriff für den Körper.

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Irgendwann kommt jeder in die Reha

Ein Kommentar / Mindset, Rehabilitation / Thomas Frey

Hattest du auch schon mal eine Sportverletzung oder Krankheit? Wenn ja, dann kennst du Reha. In 30 Jahren habe ich viel über diesen Bereich erfahren. Ich kenne die Menschen dahinter und deren Denkweisen, weshalb ich persönlich den ambulanten Weg favorisiere. Damit fahre ich sehr gut, weil ich die Inhalte in großem Maße selbst bestimmen und

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Körperwahrnehmung und Körpererleben: Thomas Frey

Behandlung von Phantomschmerzen wird digital

Mentaltraining, Psychologie, Rehabilitation / Thomas Frey

Phantomschmerzen sind seit 30 Jahren mein ständiger Begleiter – mal mehr mal weniger. Meine Einstellung in den ersten 10 Jahren: Sie sind mein Feind und müssen bekämpft werden – ein Mindset, das keine gute Basis ist, wie ich heute weiß. Die Wende kam mit der Spiegeltherapie. Neuropathische Schmerzen hatte ich ab dem Unfall. Schmerzmittel waren

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6. AmpSurfcamp in St. Leon-Rot 2019

Inklusion, Mentaltraining, Motivation, Rehabilitation / Thomas Frey

2013 hatten ein Freund und ich die Idee ein Surfcamp für amputierte Menschen zu organisieren. Ganz nach dem Vorbild aus den USA sollte es ein Event für Amputierte und deren Familien und Freunde sein. Ein Tag surfen und chillen, sich austauschen, gegenseitig stärken und auch informieren steht im Vordergrund. Das AmpSurfcamp startete 2014 am Langener

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