Herausforderungen, seien sie gesundheitlicher, beruflicher oder emotionaler Natur, stellen uns vor schwierige Entscheidungen. In solchen Momenten habe ich erfahren, wie kraftvoll Sport und Bewegung sein können – nicht nur für den Körper, sondern auch für Kopf und Herz.
Weshalb Sport Dir bei Lebenskrisen helfen kann Weiterlesen »
Die Paralympischen Spiele 2018 sind Geschichte. Und auch wenn das ZDF zum Teil live berichtete, hatte ich den Eindruck, dass wenige sich für die Paralympics erwärmt haben. Auch bei mir war nach den Olympischen Spielen die Luft raus und ich habe nur die vereinzelten Beiträge von Sportlern wahrgenommen, denen ich auf Facebook oder Instagram folge.
Eine Behinderung ist keine Strafe Weiterlesen »
Meine letzte 18-Loch-Runde war eine Achterbahnfahrt der Gefühle: Entweder auf Par- oder auf Platzreife-Niveau. Top Schläge im Wechsel mit richtig schlimmen Fehlern. Innerlich koche ich wie ein Teekessel, was zum Glück nicht jeder wahrnimmt. Wer mich auf dem Platz beobachtet, denkt „Es wirkt so leicht und entspannt.“. In einer sehr lockeren Trainingsrunde mag das sein,
Handicap 54 – Das mentale Loch Weiterlesen »
Mein Training der letzten Wochen hat sich auf ein Wochenende konzentriert: den 09. und 10. August. Die Deutschen Meisterschaften der Golfer mit Behinderung waren für mich der große Turnierstart und der erste große Vergleich mit anderen Behinderten. Um’s vorweg zu nehmen – das Wochenende war grandios. Mehrere Wochen zurück. Ich stehe seit April auf dem
Handicap 54 – der erste Härtetest Weiterlesen »
Golfen ist eine der am schwierigsten zu erlernenden Sportarten. Die zweitschwierigste nach Stabhochsprung. Anfänger verzweifeln an den Grundtechniken und Erfahrene überfällt der Frust, weil auf einmal nichts mehr klappt. Ausgerechnet diese Sportart habe ich für mein ambitioniertestes Projekt ausgesucht: ich will mit Golfen zu den Paralympischen Spielen 2016 in Rio. Wer es bisher noch nicht
Handicap 54 oder „Alles mit Links!“ Weiterlesen »
© Dr. Thomas A. Frey
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